アロマエステとは

アロマエステとは、アロマセラピーによるエステのこと。

アロマセラピーは、日本語に訳すと「芳香療法」といい、香りによりもたらされる効能を、人の心と身体の健康を維持するために使用します。

アロマエステではどのようなことをするのでしょうか。具体的には、エッセンシャルオイルなどを使った全身トリートメントや血行促進のためのリンパドレナージュ（手技によるリンパ液排出法）などを行います。

アロマエステは、香りと全身のトリートメントで疲れた筋肉をほぐし、精神的な不安や緊張を和らげるため、リラックスできてストレスも解消されます。

またアロマエステは、血行促進やリンパ循環を正常に近付け、体の機能バランスを整える働きがあるため、むくみや冷え性の他、交感神経の鎮静作用、皮膚のたるみ解消作用などもあるとされています。

ステキな香りに包まれて、ゆったりと気持ちのいい時間が過ごせるアロマエステは、ストレスの多い現代人にはオススメのエステと言えるでしょう。

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